Stai pe piciorul stâng 10 secunde, Bate de 5 ori din palme, 10 genuflexiuni, 5 sărituri pe piciorul drept, Stai pe piciorul drept 10 secunde, 5 „abdomene”, Pune palma dreaptă pe cap și palma stângă pe șoldul stâng, 3 pași înainte, 5 flotări normale sau cu sprijin pe genunchi, Pune mâinile pe umeri.

Roata sportivilor clasele I-II

oleh
Benamkan

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?