Felső végtag mobilizálás tornabottal, Gerincmobilizáló gyakorlatok, Alsó végtag erősítés fekvő helyzetben, Törzsizom erősítés, Alsó végtag erősítés állva, Gyakorlatok kislabdával-ülve, Koordinációfejlesztő gyakorlatok-ülve, Koordinációfejlesztő gyakorlatok-fekve, Köredzés-alsó végtag, Köredzés-felső végtag, Alsó végtag torna kislabdával-ülve, Alsó végtag torna kislabdával-fekve, Ülőegyensúly fejlesztés.

Mozgás feladatok (Vera, Dóri)

oleh
Benamkan

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?