1) Rodillas arriba por 15 Seg. 2) Salto en largo hacia adelante con pies juntos, vuelvo atrás trotando de espaldas y continuo por 20 Seg. 3) Realizar 20 angelitos. 4) Durante 20 Seg realizar "Talones a la cola". 5) Tomo un almohadón/peluche, lo lanzo hacia arriba y lo sujeto sin que se caiga (20 veces). 6) Toco el piso y luego salto por 10 segundos. 7) Apoyo ambos pies y manos en el piso, levanto un pie y alterno por 20 seg. 8) Buscar 5 lápices de colores, una goma y una regla. 9) Busco un par de ojotas, un par de zapatillas y un par de medias. 10) Realizar 10 sentadillas . 11) Salto y giro en el aire 5 veces. 12) Realizar 15 estocadas alternando piernas. 13) Realizar 10 abdominales bolitas. 14) Realizar equilibrio 10 Seg. con pierna izquierda y luego cambio. 15) Tomo un almohadón, lo apoyo en la cabeza, hago 10 sentadillas sin que se caiga.

¡¡Educación Física!!

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