20 andominales, 20 toco el piso y salto, 15 flexiones contra la pared, Lo hacen los profes, 15 sentadillas, 30" de plancha, Lo hace el otro equipo!!!, 12 plancha/pico, 5 flexiones de hombros, abs rodillas al pecho, 10 planacha / toco hombros, 7 elevación de piernas / plancha inv., 20 estocadas, Lo hacemos todos.
0%
Ruleta de ejercicios
Kongsikan
Kongsikan
Kongsikan
oleh
Tomyro137
Tunjukkan Lagi
Edit Kandungan
Benamkan
Lebih lagi
Papan mata
Roda rawak
ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.
Log masuk diperlukan
Gaya visual
Fon
Log masuk diperlukan
Pilihan
Tukar templat
Paparkan semua
Lebih banyak format akan muncul semasa anda memainkan aktiviti.
Pulihkan autosimpan:
?