10 saltos , 10 saltos abro y cierro piernas, 10 abdominales, 10 sentadillas, 10 estocadas, 1 minutos talos a la cola, 1 minuto rodillas al pecho, 3 minutos de trote en casa, 10 flexiones de brazos, video de zumba, 20 pasos camino para atras, 10 saltos ranas, 20 pasos caminando en puntas de pie, 5 saltos desde la silla.
0%
movimiento
Kongsikan
oleh
Mariegprofe
Edit Kandungan
Benamkan
Lebih lagi
Papan mata
Roda rawak
ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.
Log masuk diperlukan
Gaya visual
Fon
Log masuk diperlukan
Pilihan
Tukar templat
Paparkan semua
Lebih banyak format akan muncul semasa anda memainkan aktiviti.
Buka keputusan
Salin pautan
Padam
Pulihkan autosimpan:
?