1) Kedudukan bersedia dengan kaki dibuka seluas bahu dengan bola a) b) c) d) 2) Kedua-dua ibu jari berada di belakang bola dan menghala ke bawah a) b) c) d) 3) Kedua-dua tangan diluruskan dan tolak bola mengarah ke bawah a) b) c) d) 4) Kedudukan bersedia dengan kaki dibuka seluas bahu tanpa bola a) b) c) d)

HANTARAN LANTUN

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?