Tek ayak üstünde 5 kere zıpla, İki ayak üzerinde10 kere zıpla, 6 kere etrafında dön, 10 defa yüzüyormuş gibi yap, 7 kere kollarını açıp kapa, 5 kere kuş uçuşu yap, 8 kere penguen yürüyüşü yap, 10 kere yerinde hızlıca koşuyormus gibi yap, 5 kere başını sağa ve sola hareket ettir, 10 saniye tek ayak üstünde dur, Yere yatıp 3 kere yuvarlan, 3 kere çift ayak ileri zıpla, 3 kere çift ayak geriye zıpla.

SPOR YAPALIM

oleh
Benamkan

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?