קפיצות מצד לצד 10 פעמים, קפיצות קדימה אחורה 10 פעמים, כפיפות בטן 5, ריצה במקום למשך 20 שניות, הרמת ידיים לצדדים למשך 20 שניות, גמפים ג'קס 7, כדור קטן לסובב מסביב למותן 10 פעמים, החלפת רגלים קדימה אחורה 10 פעמים, עמידה על 6 והנפת רגל לאחור 10 פעמים, קפיצה על רגל אחת 6פעמים על כל רגל.

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?