Mis límites son mi responsabilidad. Tu reacción a ellos es tuya, 'No' es una oración completa. No necesitas permiso para decir 'no', Amar no significa aguantar. Se puede amar y no tolerar, No estás obligada a ser conveniente. Tienes derecho a ser tú misma, Tu alma no es un basurero. No dejes entrar a cualquiera, Aprender a hablar de tus necesidades es una señal de fuerza, no de debilidad, No tienes que tolerar lo que te hace daño, incluso si a alguien no le gusta, Tu tiempo y energía son recursos. Deja de dárselos a quienes no los valoran, Tienes derecho a cambiar de opinión. Tienes derecho a decir 'no quiero', No te excuses por elegirte a ti mismo(a), Descansar no es una recompensa por el trabajo, es una condición necesaria para él, No eres responsable de los sentimientos que otros experimentan ante tus límites, Si algo te cuesta paz, te está costando demasiado, No puedes llenar a otros desde un vacío interior. Primero llena tu propia copa, Tu valor es innato. No depende de quién lo ve y quién no, Tu paz mental no es negociable. No la pongas en la mesa de discusión, El amor no debería doler. Lo que duele es el apego, el miedo y la dependencia, Caminar sola es mejor que arrastrarse en una relación, Deja de buscar espejos en personas rotas. Ellas nunca te reflejarán tu verdadera belleza, No eres víctima de tu pasado. Eres arquitecta de tu futuro. Elige mejores materiales, El momento ideal no llegará. Empieza con lo que tienes, donde estás, Permitirse sentir es permitirse ser humano. No le tengas miedo a tus propias emociones, No necesitas ser perfecta. Necesitas ser real. La autenticidad atrae, la perfección asusta, Tu vida no cambiará hasta que no cambies lo que haces cada día,

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