10 békaugrás, 10 forgás balra, 10 forgás jobbra, 1 perc helyben futás, 10 óriáslépés, 1 perc sarkonjárás, 10 malomkörzés előre, 10 malomkörzés hátra, 1 perc lábujjhegyen járás, 10 ugrás páros lábon, 1 perc pókjárás, 10 ugrás bal lábon, 10 ugrás jobb lábon.

Papan mata

Kad rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?