Stań w lekkim rozkroku. Zrób skłon tułowia i dotknij rączkami podłogi (10 razy), Podskoki w miejscu obunóż (10 razy), 10 przysiadów, Spacerujesz po pokoju. Gdy mama/tato powie "powódź" musisz wskoczyć na wyższe miejsce., Lekcja ciszy( 20 sekund ciszy/ bez ruchu ), stań na prawej nodze (policz do 10), 5 pompek lub 10 brzuszków (do wyboru), skip A w miejscu -20 sekund, skip C w miejscu - 20 sekund, stań na lewej nodze (policz do 10).

wf w domu dla klasy 2

door
Embedden

Scorebord

Kaarten delen is een open template. Het genereert geen scores voor een scoreboard.

Visuele stijl

Opties

Template wisselen

Automatisch opgeslagen activiteit "" herstellen?