Dribling en el lugar 10"+ salto al pecho (x2), Infinito (15") + skipping alto (15"), Mesedora (15") + lateralidad baja (15"), Avanzo y retrocedo con bocha (2mts) + Plancha frontal (30"), Salta pelotita (derecho) (20")+ angelitos (20"), Motoneta en el lugar(20") + Avanzo retrocedo 3 pasos (20"), Salta pelotita (derecho y revés) + 10 flexiones de brazos, Cuadrado con varias direcciones (20")+ 10 saltos c/cada pierna, Retroceder cubriendo la bocha (20") + Plancha con toque de hombros (25"), Conducción a una mano (ambas manos) + de sentados (lo mas rápido posible) (10 veces) pararse .
0%
Entrenamiento 07/08/2020
Delen
door
Lucianodopico
Inhoud Bewerken
Embedden
Meer
Scorebord
Kaarten delen
is een open template. Het genereert geen scores voor een scoreboard.
Inloggen vereist
Visuele stijl
Lettertypen
Abonnement vereist
Opties
Template wisselen
Alles weergeven
Er zullen meer templates verschijnen terwijl je de activiteit gebruikt.
Open resultaten
Kopieer link
QR-code
Verwijderen
Automatisch opgeslagen activiteit "
" herstellen?
