30 segundos realzando la zancada, 30 segundos salto lateral, 30 segundos burpess, 30 segundos sentadillas, 15 segundos plancha, trata de sostener en balón en la cabeza durante 10 segundos, Realiza dominio de balón con la pierna hábil, 30 segundos saltando con rodillas hasta el pecho, 30 segundos haciendo simulación de saltar lazo, Skiping bajo durante 30 segundos.
0%
Actividad Física
Delen
Delen
Delen
door
Jennifercastibl
Toon meer
Inhoud Bewerken
Embedden
Meer
Scorebord
Rad van fortuin
is een open template. Het genereert geen scores voor een scoreboard.
Inloggen vereist
Visuele stijl
Lettertypen
Inloggen vereist
Opties
Template wisselen
Alles weergeven
Er zullen meer templates verschijnen terwijl je de activiteit gebruikt.
Automatisch opgeslagen activiteit "
" herstellen?