przyjmij pozycję jak na zdjęciu i policz do 30, przejdź z zamkniętymi oczami stawiając stopę za stopą pięć razy w przód i w tył , przyjmij pozycję i policz do 30, zmień nogę i powtórz ćwiczenie, przyjmij pozycję i policz do 30, zmień nogę i rękę, powtórz ćwiczenie, wykonaj 15 przysiadów stojąc na palcach, przyjmij pozycję i policz do 30, zmień nogę i powtórz ćwiczenie, przyjmij pozycję jak na zdjęciu i policz do 30, przyjmij pozycję jak na zdjęciu i policz do 30, zmień nogę i powtórz ćwiczenie, przyjmij pozycję jak na zdjęciu i policz do 30, zmień nogę i rękę, powtórz ćwiczenie, przyjmij pozycję i policz do 20, zamknij oczy i licz jeszcze do 10, zmień nogę i powtórz ćwiczenie.

Ćwiczenia równoważne

door
Embedden

Scorebord

Rad van fortuin is een open template. Het genereert geen scores voor een scoreboard.

Visuele stijl

Opties

Template wisselen

Automatisch opgeslagen activiteit "" herstellen?