ОРУ - Упражнения, предназначенные для общего укрепления здоровья и повышения уровня физической готовности., Общая физическая подготовка (ОФП) - Совокупность упражнений, направленных на развитие всех основных физических качеств., Специальная физическая подготовка (СФП) - Занятия, нацеленные на подготовку организма к специфическим спортивным требованиям.,

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?