Гигиена: , чистить зубы, опрятно одеваться, мыть фрукты/овощи перед употреблением, мыть руки перед едой, принимать душ/ванну каждый день, Правильное питание: , овощи-фрукты, рыба/мясо, хлебобулочные изделья, витамины , сухофрукты, Физкультура: , физ.зарядка, бег, езда на велосипеде, йога, гимнастика,

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?