zrób 7 pompek, zrób 15 przysiadów, zrób 20 pajacyków, zrób w miejscu skip A przez 15 sekund, zrób w miejscu skip C przez 15 sekund, zrób po 5 skłonów do nogi lewej i prawej naprzemiennie, zrób 14 brzuszków .
0%
Ćwiczenie
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Dmankowski
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?