helyben futás térdemeléssel 30 mp, felülés 10x, törzsemelés 10x, guggolás 10x, fekvőtámasz 10x, táncolj a kedvenc zenédre 1 percig, kitörés 5x jobb, 5x bal lábbal.

Pörgess és mozogj!

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?