1) co to jest Pole  Dance a) Taniec erotyczny na ruży b) taniec na ruży 2)  Ile trwa podstawowa rozgrzewka przed treningiem? a)  10min. b) 20min. c) 5min. d) 15min. 3)  Czy Pole Dance jest sportem niebespiecznym? a) Tak b) Nie 4)  Czy po treningu robi się krótką rozgrzewke? a)  Tak b) Nie 5)  Na jakich rułkach uczy się najpierw? a)  Statyczna b)  Obrotowa 6)  Czy trzeba przetrzeć rułke przed treningiem? a)  Tak b) Nie 7)  Jak uprawiasz sport Pole Dance ćwiczysz na własną odpowiedzialność? a)  Nie b) Tak 8)  Czy trzeba uprawiać inny sport żeby się dostać do Pole Dance? a)  Nie b) Tak

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?