5 przysiadów, 5 pajacyków, 5 brzuszków, 6 klaśnięć pod nogami, 4 skrętoskłony, 5 podskoków z obrotem , stanie na jednej nodze- jak najdłużej, bieg w miejscu przez 15 sekund, podpór przodem przez 10 sekund, leżenie na brzuchu i wznosy tułowia - 10 razy.

wf-aktywna ruletka

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?