1) Witamina A opóźnia starzenie się, wzmacnia wzrok, kości i skórę. 2) Witamina B chroni i wzmacnia nerwy, skórę, mięśnie i układ sercowo - naczyniowy. 3) Witamina C wzmacnia odporność i chroni organizm przez zakażeniami bakteryjnymi i wirusowymi.  4) Witamina D wzmacnia kości i zapobiega ich złamaniom. 5) Witamina E to witamina młodości, zapobiega starzeniu się organizmu.

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?