uśmiechnij się szeroko, pokazując ząbki i stojąc zakręć biodrami, ruszaj żuchwą (dolna część szczęki) w prawo i w lewo oraz przeskakuj z nogi lewej na prawą, uśmiechnij się szeroko bez pokazywania ząbków i równocześnie zrób 5 pompek, zrób zabawną minę i zaprezentuj ją domownikom, poproś ich o to samo, daj mamie całuska, no dobrze - tacie też, zrób 10 brzuszków głośno licząc, wykonaj dowolne ćwiczenie z ruletki, podskakuj jak żabka przez 30 sekund, zrób koci grzbiet i wytrzymaj przez 10 sekund, idź do kuchni i zrób sobie coś do picia - zrelaksuj się przez 10 min. bez komputera i telefonu, idź, opowiedz komuś dowcip, a później zrób 5 przysiadów.
0%
Prima Aprilis - Ćwiczenia śródlekcyjne
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Joannaciach28
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?