10 toe touches, 10 arm circles , 10 squats , 10 jump squats, 10 curl ups, Run in place for 30 seconds, 10 jumping jacks, 10 Lunges , 10 mountain climbers, 10 burpees , High knees 30 seconds, 10 Skiers.

Exercise Wheel

Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Losowe karty jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankingowej.

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?