10 pompek, 20 pajacyków, 30sek deski, 25 przysiadów, 10sek deski, 10 przysiadów, 15 skłonów, 20 brzuszków, 10brzuszków, kręć biodrami 10sek , wyciągnij rence i trzymaj tak przez 10 sek .

cwiczenia

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?