10 pajacyków, 5 przysiadów, bieg w miejscu przez 5 sekund, 10 podskoków, 6 skłonów w przód, 5 skoków zajęczych, krążenia ramion oburącz 10 razy , rowerek w leżeniu na plecach przez 10 sekund .
0%
Ruch to zdrowie!
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Malgosiaw
Klasa 1
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?