Békaugrás 20-szor, Oroszlán póz, Bálna póz, Szélmalom: Terpeszállás, oldalsó középtartás, törzsdöntés előre, majd töbrzszsfordítás balra-jobbra, Pillangó póz, Terpeszállás jobb kéz a csípőn, bal a magasban. Törzshajlítás jobbra 2-szer. Csere., Ugrálás páros lábbal, labda a térdek között., Ugrálás páros lábbal, Fekvőtámasz 5-ször, Nyújtott ülés, törzshajlítás előre 3-szor, Fejeden egy könyvvel egyensúlyozva járd körbe a szobát, négykézláb járás a szobában, Fusd körbe a szobát, Biciklizz a hátadon fekve (20 "hajtás"), Rákjárás a szobában.
0%
Otthoni mozgásos feladatok óvodásoknak
Udostępnij
autor:
Loki2
Óvoda
Testnevelés
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?