5 skłonów, 5 przysiadów, 5 pajacyków, bieg w miejscu przez 30 sekund, podskocz na prawej nodze 5 razy, podskocz na lewej nodze 5 razy, podskocz obunóż 5 razy, chodź na czworaka 30 sekund, chodź jak rak 30 sekund.

ćwiczenia gimnastyczne

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?