PAJACYKI - 15 POWTÓRZEŃ, SKIP A - 15 SEKUND, PRZYSIAD - 15 POWTÓRZEŃ, WSPINACZ - 15 SEKUND, WYKROKI - 10 POWTÓRZEŃ NA KAŻDA NOGĘ, SKIP C - 15 SEKUND, UNOSZENIE BIODER W LEŻENIU - 15 POWTÓRZEŃ, BRZUSZKI - 15 POWTÓRZEŃ, DESKA - 15 SEKUND, PRZYSIAD Z PODSKOKIEM - 15 POWTÓRZEŃ.
0%
WYLOSUJ KARTĘ Z ĆWICZENIEM
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Ruberluna22
Klasa 4
Klasa 5
Klasa 6
WF
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Losowe karty
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?