Podizanje trupa 10 ponaljanja, Zakloni tijelom 10 ponavljanja, Čučnjevi 10 ponavljanja, Sklekovi 10 ponavljanja, Čučanj - skok 10 ponavljanja, Plenk 30 sekundi, Iskorak D i L nogom 10 ponavljanja, Marinci 10 ponavljanja, Jumping jack 10 ponavljanja.

TZK

autor:
Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Losowe karty jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankingowej.

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?