1) przytulić się do mamy lub taty 2) pójść na spacer 3) poćwiczyć 4) zjeść coś smacznego 5) oddychać spokojnie i liczyć do 10. 6) słuchać muzyki

Co mogę zrobić gdy dopadnie mnie smutek lub złość ?

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?