Pobiegaj w miejscu przez 30 sekund., Zrób 10 przysiadów., Zrób 10 skoków obunóż., Wykonuj motylka przez 15 sekund., Wykonuj rowerek przez 20 sekund., Wykonaj 8 skłonów po 4 na każdy bok., Wykonuj jaskółkę po 5 sekund na każdą nogę..

w-f on-line

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Losowe karty jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?