Zamknij oczy i powoli policz do 10., Zamknij oczy i powoli wykonaj 5 głębokich wdechów., Wyobraź sobie, że jesteś w swoim ulubionym miejscu. , Rozejrzyj się i nazwij 10 przedmiotów, które widzisz. , Wymień 10 wyrazów zaczynających się na pierwszą literę Twojego imienia., Przypomnij sobie, co robiłeś tydzień temu o tej porze., Wymień 10 nazw dzikich zwierząt., Wymień nazwy miesięcy po kolei, a potem od końca..

Stres

Drukuj
Osadź

Tabela rankingowa

Losowe karty jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankingowej.

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?