30 db guggolás, 5 kör futás a szobádban, 30 törzsdöntés jobbra-balra, 10 db felülés, 20 páros karkörzés, 15 db terpesz-zár szökdelés, 20 db törzsemelés, Magas térdemelés 30 mp-ig, Sarokemelés 30 mp-ig, 10 db guggolásból felugrás.
0%
Mozogj!
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Krisztib92
Általános iskola
Testnevelés
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?