FAI 10 SALTELLI SUL PIEDE DESTRO, FAI 10 SALTELLI SUL PIEDE SINISTRO , FAI 10 SALTELLI SUL POSTO A PIEDI UNITI, FAI 5 PIEGAMENTI SULLE GINOCCHIA (squat), FAI 8 SALTELLI: APRI E CHIUDI LE GAMBE, CAMMINA SUI TALLONI E CONTA FINO A 10, CAMMINA SULLE PUNTE E CONTA FINO A 10, FAI 4 GIRAVOLTE, CORRI SUL POSTO E CONTA FINO A 20, CORRI, FAI 3 GIRI ATTORNO AL TAVOLO, GAMBE UNITE E TESE, PIEGATI IN AVANTI E TOCCA LA PUNTA DEI PIEDI (5 VOLTE).
0%
Educazione Motoria (per la 1^D Opera 2020)
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Laurazilliart
1ª classe
Primaria
attività fisica
corpo umano
educazione motoria
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?