Csinálj 10 fekvőtámaszt ágyra támaszkodva!, Csinálj 2 fordított helyzetű fekvőtámaszt ágyra feltett lábbal!, Csinálj 5 fekvőtámaszt ágyra feltett lábbal!, Zsugorállás falnál 1 percig!, Csinálj 15 fekvőtámaszt a falnak támaszkodva!, Csinálj 15 guggolást a falnak támaszkodva!, Csinálj 20 hasprést felemelt lábakkal!, Kézállás fal mellett 1 percig!.

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?