Salto con dos pies juntos, Rodillas al pecho, Saltos sobre pie derecho, Saltos hacia delante y hacia detrás con piernas juntas, Saltos sobre pie izquierdo, Rodillas arriba, Talones a la cola, Rodillas al pecho doble, Saltos alternados, Galope lateral, Saltos hacia delante y hacia detrás con piernas separadas, Burpees, Trote en el lugar, Skipping, Apertura rodillas, Piernas extendidas a las manos, Silla subo y bajo, Salto a la soga, salto a la soga cruzado.
0%
RULETA DE CAPACIDADES FÍSICAS-Resistencia
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Alfonsinandrea6
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?