Pajacyki x10, Wypad tułowia w przód x10, Wypad tułowia w bok x10, Skrętoskłony x10, Chwyt za palce u stóp 15 sek, Skłony tułowia w przód x10, Krążenia kolan w L i P x10, Wspięcie na palce i utrzymanie 3 sek , Skręty tułowia x10, Podskoki x10, Matrix L i P strona x5, Krążenia głowy 2x5, Podskoki na jednej nodze 2x10, Skłony boczne L I P 2x7, Wymachy ramion w przód I tył x10.
0%
Rozgrzewka
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Piotrgozdek87
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?