20 sentadillas, skipping 20 segundos, sapitos 10 repeticiones, 20 saltos, 15 saltos de titeres, 10 saltos laterales, 10 flexiones de pecho, 10 abdominales, flexiones 20 segundos, correr 15 segundos.

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?