wykonaj 10 skłonów z każdej strony, napij się wody, wykonaj 5 pajaców, zrób 14 przysiadów, gratulacje udało ci się, Zrób 2 pompki, podskocz 20 razy, biegnij truchcikiem w miejscu przez 1 minutę, krążenia ramionami w przód i w tył przez 15 sekund, odpocznij, Połóż się na plecach ziemi i naprzemiennie dotykaj nogami rąk, sięgaj łokciami do kolan naprzemiennie przez 2 minuty .
0%
sportowa ruletka 2022
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
U80274267
WF
Pokaż więcej
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?