PULE 10 VEZES COM UM PÉ SÓ, FAÇA 10 POLICHINELOS, SENTE E LEVANTE DA CADEIRA 10 VEZES, GIRE OS BRAÇOS PARA TRÁS 10 VEZES, IMITE UM AVIÃO , CORRA NO LUGAR POR 10 SEGUNDOS, PULAR CORDA OU SALTAR COM OS DOIS PÉS JUNTOS 10 VEZES , FAZER 10 ABDOMINAIS.
0%
CAIXA DE ATIVIDADE FÍSICA
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Rosamangia2011
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?
