1) 5x Augen rollen in beide Richtungen 2) 10x liegende Acht in die Luft 3) 10 Hockstrecksprünge 4) laut lachen 5) 10 Kniebeugen 6) in die Ferne schauen 7) 5x Schulter kreisen in beide Richtungen 8) Mundgymnastik 9) Ohrläppchen massieren 10) 10x auf jedem Bein hüpfen 

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?