10 saltos , 10 saltos abro y cierro piernas, 10 abdominales, 10 sentadillas, 10 estocadas, 1 minutos talos a la cola, 1 minuto rodillas al pecho, 3 minutos de trote en casa, 10 flexiones de brazos, video de zumba, 20 pasos camino para atras, 10 saltos ranas, 20 pasos caminando en puntas de pie, 5 saltos desde la silla.
0%
movimiento
Udostępnij
autor:
Mariegprofe
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Koło fortuny
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.
Wymagane logowanie
Styl wizualny
Czcionki
Wymagane logowanie
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?