przysiady z wyskokiem, pompki, wymachy ramion przód-tył, plank z obrotem, wykroki, wymachy ramion dookoła, ćwiczenia na krześle, podnoszenie nóg, wyskok z pozycji stojącej, rowerek, brzuszki, pajacyki, skłon tułowia.

Ruletka sportowa - czy jesteście zgraną drużyną?

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?