witamina b1, uczestniczy w oddychaniu tlenowym, jej niedobór skutkuje chorobą beri-beri, witamina b2, skutkiem niedoboru są zajady w kącikach, witamina b3, uczestniczy w przemianach białek, tłuszczów i węglowodanów, witamina b6, skutkami niedoborów jest wypadanie włosów, niedokrwistość, witamina b12, bierze udział w tworzeniu leukocytów i erytrocytów, witamina H, niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu, kwas foliowy, niezbędny do prawidłowego rozwoju komórek, kwas pantotenowy, składnik koenzymu A, witamina C, pobudza mechanizm odpornościowy organizmu, witamina A, skutkiem niedoboru jest kurza ślepota, witamina D3, skutkiem niedoboru jest krzywica, witamina E, chroni ściany naczyń krwionośnych, prawidłowa praca mięśni, witamina K, bierze udział w procesie krzepnięcia krwi.

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?