1) 10 przysiadów 2) 10 przysiadów 3) 10 podskoków obunóż 4) 10 podskoków obunóż 5) 10 podskoków na lewej nodze 6) 10 podskoków na lewej nodze 7) 10 podskoków na prawej nodze 8) 10 podskoków na prawej nodze 9) 10 przysiadów 10) 10 przysiadów 11) 10 pajacyków 12) 10 skłonów 13) 10 skłonów 14) 10 skrętoskłonów 15) 10 skrętoskłonów 16) 10 wymachów lewą nogą 17) 10 wymachów lewą nogą 18) 10 wymachów prawą nogą 19) 10 wymachów prawą nogą 20) bieg w miejscu przez 10 sekund 21) bieg w miejscu przez 10 sekund 22) bieg w miejscu przez 10 sekund 23) 10 brzuszków 24) 10 brzuszków 25) 10 brzuszków 26) krążenie ramion x 10 27) krążenie ramion x 10 28) dowolne ćwiczenie 29) dowolne ćwiczenie

Otwórz pudełko

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?