Kartu Situasi: "Temanmu membatalkan janji untuk belajar bersama di menit terakhir. Bagaimana perasaanmu? Bagaimana cara terbaik untuk merespons?", "Kamu mendapatkan nilai yang lebih rendah dari yang diharapkan pada ujian yang sudah kamu persiapkan dengan baik. Apa yang akan kamu lakukan selanjutnya?", "Kamu melihat temanmu sedang diejek oleh siswa lain. Apa yang akan kamu lakukan?", "Guru memberi kamu pujian di depan kelas. Bagaimana perasaanmu dan bagaimana kamu merespons pujian tersebut?", "Orang tuamu marah karena kamu terlambat pulang tanpa memberi kabar. Bagaimana kamu bisa menjelaskan situasimu dengan tenang?", "Seorang temanmu mendapat penghargaan yang sebenarnya kamu inginkan. Bagaimana perasaanmu dan bagaimana kamu menghadapinya?", "Kamu mendengar gosip buruk tentang dirimu dari teman sekelas. Apa yang kamu lakukan?", "Kamu merasa cemas menghadapi presentasi di depan kelas. Bagaimana cara mengatasi kecemasan tersebut?", "Teman baikmu lupa mengundangmu ke pesta ulang tahunnya. Bagaimana kamu menanggapinya?", "Kamu merasa tidak dihargai saat bekerja dalam tim. Bagaimana kamu mengungkapkan perasaanmu tanpa memicu konflik?", Kartu Tantangan: "Sebutkan tiga cara untuk menenangkan diri ketika merasa marah.", "Berikan contoh situasi di mana kamu merasa sangat senang dan jelaskan mengapa kamu merasa demikian.", "Berpura-puralah menjadi temanmu yang sedang merasa sedih. Bagaimana kamu akan menghiburnya?", "Berikan satu contoh tindakan yang menunjukkan empati.", "Ceritakan sebuah pengalaman di mana kamu berhasil mengatasi rasa takutmu. Apa yang kamu pelajari dari pengalaman tersebut?", "Sebutkan tiga cara untuk menunjukkan empati kepada seseorang yang sedang sedih.", "Berikan tiga cara untuk menunjukkan rasa terima kasih kepada seseorang yang telah membantumu.", "Berikan contoh bagaimana kamu bisa mengelola rasa cemburu dengan baik.", "Lakukan latihan pernapasan dalam selama 1 menit dan ceritakan bagaimana perasaanmu setelahnya.", "Peragakan bagaimana kamu bisa mengajak seseorang yang merasa tersisih untuk bergabung dengan kelompokmu.", Kartu Refleksi: "Apa emosi yang paling sering kamu rasakan di sekolah? Mengapa?", "Bagaimana caramu mengetahui bahwa seseorang sedang merasa sedih atau kesal?", "Ceritakan satu kali ketika kamu merasa sangat marah. Bagaimana cara kamu menanganinya?", "Apa yang kamu lakukan ketika melihat seseorang dalam kesulitan? Apakah kamu merasa senang membantu orang lain? Mengapa?", "Apa yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kemampuanmu dalam mengelola emosi?", "Apa yang membuatmu merasa paling percaya diri? Bagaimana cara mempertahankan perasaan tersebut?", "Bagaimana perasaanmu ketika ada seseorang yang tidak setuju dengan pendapatmu? Apa yang bisa kamu lakukan untuk tetap tenang?", "Apa yang biasanya kamu lakukan ketika merasa stres? Bagaimana cara-cara tersebut membantumu?", "Bagaimana cara terbaik menurutmu untuk mengekspresikan rasa marah tanpa melukai perasaan orang lain?", "Bagaimana caramu memberikan dukungan kepada teman yang sedang mengalami masalah? Mengapa hal tersebut penting?",

EmoExplorers

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Losowe karty jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankingowej.

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?