1) Który czynnik w największym stopniu warunkuje zdrowie człowieka a) styl życia b) biologia człowieka c) środowisko d) opieka zdrowotna 2) Centralnym elementem zdrowego stylu życia jest a) aktywność fizyczna b) radzenie sobie ze stresem c) właściwe odżywianie d) nie używanie używek 3) WHO to... a) Światowa Organizacja Zdrowia b) Światowa Organizacja Żywienia c) Światowa Organizacja Sportu 4) Pozytywny stres nazywany jest EUSTRESEM a) PRAWDA b) FAŁSZ 5) Prawidłowy zakres BMI to a) poniżej 18 b) 18,1-24,9 c) 25-30 d) powyżej 40 6) Ile posiłków powinniśmy spożywać każdego dnia? a) 1 b) 2 c) 3 d) 4-5 7) Który posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy? a) śniadanie b) obiad c) kolacja d) podwieczorek 8) Ile wody powinniśmy pić każdego dnia? a) co najmniej 1,5 l b) 2 szklanki c) więcej niż 3 litry 9) Co znajduje się na samym dole piramidy zdrowia? a) Aktywność fizyczna b) Produkty zbożowe c) Woda d) Produkty mleczne 10) W diecie powinniśmy kierować się zasadą  a) 4U b) 4R c) 4A d) 4W 11) Ile wynosi wskaźnik BMI dla osoby która waży 52 kg i ma wzrost 154? a) 21,94 b) 25,4 c) 24,23 d) 18,5

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?