PLANK 30 SN , PUSH UP  8 TEKRAR, SQUAT 10 TEKRAR, LUNGE 10 TEKRAR , JUMPING JACK 10 TEKRAR, DANCE 30 SN, ŞARKI SÖYLE , ATLETİZM 3 BRANŞ SÖYLE , TAKLİT YAP, 3 HAREKET GÖSTER, CRUNH 10 TEKRAR, KANGURU GİBİ ZIPLA, DENGE 30 SN, BİCEPS ÖN KOL 10 TEKR, TURNİKE NEDİR, ÖNE TAKLA , PLANÖR, VE DURUŞU, PERGER AÇMA, Zeybek .

SPOR ÇARKI ORTAOKUL

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?