30 segundos de plancha , 25 sentadillas, 30 saltos de tijera, 40 saltos de cuerda , Mantener el equilibrio en un pie por un minuto , 25 abdominales .

Ruleta de ejercicios

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?