Mellső fekvőtámasz helyzet 30 mp-ig, Alkartámasz 30 mp-ig, Bal oldalsó alkartámasz 30 mp-ig, Jobb oldalsó alkartámasz 30 mp-ig, Törzsemelés, karok tarkóratartásban 10 db.
0%
Törzsizom erősítő gyakorlatok
Udostępnij
autor:
Markusmate89
Testnevelés
Edytuj elementy
Osadź
Więcej
Tabela rankingowa
Losowe karty
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankingowej.
Wymagane logowanie
Motyw
Czcionki
Wymagany abonament
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Kod QR
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?
